平时吃山竹

只有小小的肉

厚厚的皮就这样被扔掉了，

其实，山竹皮还有这些用处！

山竹皮的妙用

1、消炎杀菌止泻

用山竹皮和清水煮制，

代茶饮用，能明显缓解腹泻。

2、愈合伤口

将山竹皮烧制，研成粉末，

敷在外伤上，能加速伤口愈合，

不易留疤。

3、清热祛火

山竹肉属热性，而山竹皮属凉性，

山竹皮煮水喝能起到清热祛火的作用。

4、美颜护肤

山竹皮里面的含有大量的花青素，

将新鲜的山竹皮捣碎，

加入少许橄榄油和少量酸奶，敷脸，

可以起到养颜护肤的效果。

5、花草肥料

山竹皮对花朵的营养能更好的吸收，

将山竹壳捣碎，

直接做肥料再铺上土就可以了。

山竹的好处

1、山竹能降火

山竹不仅可以解热解毒，

还可化解脂肪，润肤降火，

对平时爱吃辛辣食物，

肝火旺盛、皮肤不太好的人，

常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。

2、山竹能减肥

山竹富含羟基柠檬酸、

山酮素等成分，

对抑制脂肪合成、

抑制食欲和降低体重有良好功效~

3、适合体弱的人食用

山竹含有丰厚的卵白质和脂类，

以及丰富的钙质、磷质，维他命B和C

对机体有很好的补养效果，

对体弱、养分不良、病后都有很好的调养效果。

山竹的医疗作用　

山竹富含蛋白质、糖质和脂类，

可以主治多种病症：

脾虚腹泻、口渴口干、湿疹，

其果皮外敷有治疗烫伤作用。

如何挑选山竹

一般情况下，

热带水果是不能放在冰箱里贮存的，

可山竹却不一样。

因为低温可以减少山竹水分的丧失，

降低果胶酶的活性，延缓老化，

所以山竹应该放在冰箱里冷藏哦~

原来山竹竟然有这么多好处！

涨知识咯~

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